Калорийность блюда - 370 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
370 кКал |
| Белки
|
4.7 г |
| Жиры
|
20.6 г |
| Насыщенные жиры
|
12.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.7 г |
| Углеводы
|
42.2 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
46.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сахарная пудра
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Сахар
|
| 7
|
Корица
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.7 мг |
| Кальций
|
23.42 мг |
| Калий
|
46.84 мг |
| Магний
|
4.68 мг |
| Марганец
|
0.12 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
4.68 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
35.13 мг |
| Витамин A
|
117.1 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин E
|
234.19 мкг |
| Витамин K
|
1.17 мкг |
| Витамин PP
|
0.47 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.71 мкг |
| Бета-каротин
|
70.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
