Дайкон, маринованный по-корейски, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 100 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 100 кКал
Белки 0.8 г
Жиры 7.5 г
Насыщенные жиры 1 г
Ненасыщенные жиры 6.5 г
Углеводы 7.5 г
Клетчатка 1.3 г
Дайкон, маринованный по-корейски

Как приготовить блюдо "Дайкон, маринованный по-корейски"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Дайкон
2 Яблочный уксус
3 Соль
4 Сахар
5 Пажитник
6 Паприка
7 Хмели-сунели
8 Гвоздика
9 Можжевельник
10 Душистый перец
11 Чеснок
12 Горький перец
13 Растительное масло

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.5 мг
Кальций 12.5 мг
Калий 100 мг
Магний 7.5 мг
Марганец 0.13 мг
Медь 0.03 мг
Селен 0.25 мкг
Цинк 0.13 мг
Фосфор 10 мг
Витамин A 25 мкг
Витамин B-6 0.05 мг
Витамин С 2.5 мг
Витамин E 750 мкг
Витамин K 2.5 мкг
Витамин PP 0.13 мг
Фолиевая кислота 2.5 мкг
Бета-каротин 150 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями