Калорийность блюда - 238 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
238 кКал |
| Белки
|
16.3 г |
| Жиры
|
18.4 г |
| Насыщенные жиры
|
5.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.3 г |
| Углеводы
|
1 г |
| Холестерин
|
61.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные крылья
|
| 2
|
Сметана
|
| 3
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.51 мг |
| Кальций
|
15.31 мг |
| Калий
|
153.06 мг |
| Магний
|
10.2 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
5.1 мкг |
| Цинк
|
0.51 мг |
| Фосфор
|
102.04 мг |
| Витамин A
|
15.31 мкг |
| Витамин B-6
|
0.2 мг |
| Витамин B-12
|
0.2 мкг |
| Витамин E
|
306.12 мкг |
| Витамин K
|
5.1 мкг |
| Витамин PP
|
3.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.1 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
