Хрустящие огурцы, маринованные с луком на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 20 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 20 кКал
Белки 0.3 г
Жиры 0 г
Углеводы 4.9 г
Клетчатка 0.5 г
Хрустящие огурцы, маринованные с луком на зиму

Как приготовить блюдо "Хрустящие огурцы, маринованные с луком на зиму"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Огурцы
2 Репчатый лук
3 Сахар
4 Соль крупная
5 Уксус 9%
6 Вода

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.06 мг
Кальций 6.26 мг
Калий 62.6 мг
Магний 1.56 мг
Марганец 0.02 мг
Медь 0.01 мг
Селен 0.03 мкг
Цинк 0.03 мг
Фосфор 4.69 мг
Витамин A 3.13 мкг
Витамин B-6 0.01 мг
Витамин С 0.94 мг
Витамин PP 0.03 мг
Фолиевая кислота 1.56 мкг
Бета-каротин 18.78 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями