Калорийность блюда - 332 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
332 кКал |
| Белки
|
5.1 г |
| Жиры
|
22.9 г |
| Насыщенные жиры
|
14 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.9 г |
| Углеводы
|
29.3 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
127.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Масло сливочное
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Яйцо куриное
|
| 4
|
Мука высшего сорта
|
| 5
|
Какао-порошок
|
| 6
|
Сахар
|
| 7
|
Шоколад чёрный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.64 мг |
| Кальций
|
25.48 мг |
| Калий
|
76.43 мг |
| Магний
|
12.74 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
3.82 мкг |
| Цинк
|
0.38 мг |
| Фосфор
|
63.69 мг |
| Витамин A
|
127.39 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.25 мкг |
| Витамин E
|
636.94 мкг |
| Витамин PP
|
0.25 мг |
| Фолиевая кислота
|
12.74 мкг |
| Бета-каротин
|
63.69 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
