Калорийность блюда - 399 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
399 кКал |
| Белки
|
4.1 г |
| Жиры
|
23.7 г |
| Насыщенные жиры
|
14.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9 г |
| Углеводы
|
42.4 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
59.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пшеничная мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сметана
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Ванильный сахар
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Сахар для посыпки
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.41 мг |
| Кальций
|
24.47 мг |
| Калий
|
32.63 мг |
| Магний
|
3.26 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.63 мкг |
| Цинк
|
0.16 мг |
| Фосфор
|
24.47 мг |
| Витамин A
|
81.57 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин E
|
163.13 мкг |
| Витамин K
|
0.82 мкг |
| Витамин PP
|
0.33 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.16 мкг |
| Бета-каротин
|
48.94 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
