Калорийность блюда - 366 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
366 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
21.8 г |
| Насыщенные жиры
|
7.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
14 г |
| Углеводы
|
38.9 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
31.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Тесто слоёное дрожжевое
|
| 2
|
Шоколадная паста
|
| 3
|
Шоколад
|
| 4
|
Яичный желток
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.78 мг |
| Кальций
|
15.58 мг |
| Калий
|
46.73 мг |
| Магний
|
7.79 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
3.12 мкг |
| Цинк
|
0.31 мг |
| Фосфор
|
31.15 мг |
| Витамин A
|
31.15 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин D
|
0.16 мкг |
| Витамин E
|
155.76 мкг |
| Витамин K
|
1.56 мкг |
| Витамин PP
|
0.78 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.79 мкг |
| Бета-каротин
|
15.58 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
