Калорийность блюда - 682 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
682 кКал |
| Белки
|
2.6 г |
| Жиры
|
75.1 г |
| Насыщенные жиры
|
10.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
64.6 г |
| Углеводы
|
0.9 г |
| Холестерин
|
81.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Растительное масло
|
| 2
|
Яйцо куриное
|
| 3
|
Горчица
|
| 4
|
Лимонный сок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.52 мг |
| Кальций
|
8.73 мг |
| Калий
|
26.2 мг |
| Магний
|
4.37 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
6.55 мкг |
| Цинк
|
0.22 мг |
| Фосфор
|
43.67 мг |
| Витамин A
|
43.67 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.22 мкг |
| Витамин С
|
0.87 мг |
| Витамин D
|
0.44 мкг |
| Витамин E
|
873.36 мкг |
| Витамин K
|
4.37 мкг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.92 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
