Калорийность блюда - 183 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
183 кКал |
| Белки
|
3.6 г |
| Жиры
|
5.3 г |
| Насыщенные жиры
|
2.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.2 г |
| Углеводы
|
28.4 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
| Холестерин
|
7.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Вермишель мелкая ("Паутинка")
|
| 2
|
Масло растительное рафинированное
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Вода
|
| 5
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.36 мг |
| Кальций
|
3.55 мг |
| Калий
|
35.52 мг |
| Магний
|
5.33 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.78 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
26.64 мг |
| Витамин A
|
17.76 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин E
|
0.09 мкг |
| Витамин PP
|
0.36 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.88 мкг |
| Бета-каротин
|
8.88 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
