Калорийность блюда - 162 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
162 кКал |
| Белки
|
6 г |
| Жиры
|
12.4 г |
| Насыщенные жиры
|
3.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.2 г |
| Углеводы
|
6.3 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
95.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриная печень
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Сметана
|
| 4
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.59 мг |
| Кальций
|
15.87 мг |
| Калий
|
95.24 мг |
| Магний
|
7.94 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.16 мг |
| Селен
|
7.94 мкг |
| Цинк
|
0.79 мг |
| Фосфор
|
63.49 мг |
| Витамин A
|
793.65 мкг |
| Витамин B-6
|
0.16 мг |
| Витамин B-12
|
3.17 мкг |
| Витамин E
|
317.46 мкг |
| Витамин K
|
7.94 мкг |
| Витамин PP
|
2.38 мг |
| Фолиевая кислота
|
15.87 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
