Хрустящие корнишоны, маринованные на зиму в банках, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 27 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 27 кКал
Белки 0.7 г
Жиры 0.2 г
Ненасыщенные жиры 0.1 г
Углеводы 5.6 г
Клетчатка 0.9 г
Хрустящие корнишоны, маринованные на зиму в банках

Как приготовить блюдо "Хрустящие корнишоны, маринованные на зиму в банках"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Огурцы (корнишоны)
2 Чеснок
3 Корень хрена
4 Укроп с зонтиками
5 Соль крупная
6 Сахар
7 Уксус 9%
8 Лавровый лист
9 Семена горчицы
10 Перец чёрный горошком

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.22 мг
Кальций 13.36 мг
Калий 89.09 мг
Магний 5.57 мг
Марганец 0.06 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.11 мкг
Цинк 0.11 мг
Фосфор 8.91 мг
Витамин A 11.14 мкг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин С 2.23 мг
Витамин E 0.06 мкг
Витамин K 5.57 мкг
Витамин PP 0.06 мг
Фолиевая кислота 2.23 мкг
Бета-каротин 66.82 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями