Калорийность блюда - 545 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
545 кКал |
Белки
|
0.9 г |
Жиры
|
58.3 г |
Насыщенные жиры
|
4.4 г |
Ненасыщенные жиры
|
53.9 г |
Углеводы
|
2.3 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Молоко
|
2
|
Масло подсолнечное рафинированное
|
3
|
Сок лимона
|
4
|
Соль
|
5
|
Сахар
|
6
|
Горчица готовая
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.03 мг |
Кальций
|
34.99 мг |
Калий
|
43.73 мг |
Магний
|
2.92 мг |
Марганец
|
0.03 мг |
Медь
|
0.01 мг |
Селен
|
0.15 мкг |
Цинк
|
0.03 мг |
Фосфор
|
26.24 мг |
Витамин A
|
2.92 мкг |
Витамин B-6
|
0.03 мг |
Витамин С
|
0.58 мг |
Витамин E
|
0.15 мкг |
Витамин K
|
0.15 мкг |
Витамин PP
|
0.03 мг |
Фолиевая кислота
|
1.46 мкг |
Бета-каротин
|
1.46 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе