Калорийность блюда - 305 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
305 кКал |
| Белки
|
5.6 г |
| Жиры
|
11.2 г |
| Насыщенные жиры
|
6.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.5 г |
| Углеводы
|
41.9 г |
| Клетчатка
|
1.7 г |
| Холестерин
|
44.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Яйцо куриное
|
| 3
|
Желток яичный
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Дрожжи сухие
|
| 6
|
Соль
|
| 7
|
Сахар ванильный
|
| 8
|
Сливочное масло
|
| 9
|
Мука высшего сорта
|
| 10
|
Изюм
|
| 11
|
Цукаты
|
| 12
|
Сухое молоко
|
| 13
|
Сгущенное молоко
|
| 14
|
Сок лимона
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.12 мг |
| Кальций
|
67 мг |
| Калий
|
83.75 мг |
| Магний
|
8.38 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
2.79 мкг |
| Цинк
|
0.56 мг |
| Фосфор
|
55.83 мг |
| Витамин A
|
55.83 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.11 мкг |
| Витамин С
|
0.28 мг |
| Витамин D
|
0.56 мкг |
| Витамин E
|
27.92 мкг |
| Витамин K
|
2.79 мкг |
| Витамин PP
|
0.56 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.17 мкг |
| Бета-каротин
|
27.92 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
