Калорийность блюда - 308 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
308 кКал |
| Белки
|
4.4 г |
| Жиры
|
15.4 г |
| Насыщенные жиры
|
9.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6 г |
| Углеводы
|
36.9 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
73.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сухие дрожжи
|
| 3
|
Желтки яичные
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Ванильный сахар
|
| 6
|
Сахар
|
| 7
|
Изюм
|
| 8
|
Цедра апельсина
|
| 9
|
Пшеничная мука
|
| 10
|
Соль
|
| 11
|
Глазурь
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.01 мг |
| Кальций
|
20.13 мг |
| Калий
|
80.54 мг |
| Магний
|
6.71 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
3.36 мкг |
| Цинк
|
0.34 мг |
| Фосфор
|
53.69 мг |
| Витамин A
|
67.11 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.34 мкг |
| Витамин С
|
0.67 мг |
| Витамин D
|
0.67 мкг |
| Витамин E
|
335.57 мкг |
| Витамин K
|
3.36 мкг |
| Витамин PP
|
0.67 мг |
| Фолиевая кислота
|
13.42 мкг |
| Бета-каротин
|
335.57 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
