Как сварить рис для суши, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 184 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 184 кКал
Белки 2.5 г
Жиры 0 г
Углеводы 41.7 г
Клетчатка 0.3 г
Как сварить рис для суши

Как приготовить блюдо "Как сварить рис для суши"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Рис круглозернистый
2 Вода очищенная
3 Яблочный уксус
4 Сахар

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.25 мг
Кальций 1.67 мг
Калий 16.67 мг
Магний 3.33 мг
Марганец 0.08 мг
Медь 0.02 мг
Селен 0.83 мкг
Цинк 0.08 мг
Фосфор 25 мг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин PP 0.33 мг
Фолиевая кислота 1.67 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями