Калорийность блюда - 254 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
254 кКал |
Белки
|
5 г |
Жиры
|
2.1 г |
Насыщенные жиры
|
0.3 г |
Ненасыщенные жиры
|
1.8 г |
Углеводы
|
50.3 г |
Клетчатка
|
1.7 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Мука пшеничная высшего сорта
|
2
|
Мука кукурузная
|
3
|
Сахар
|
4
|
Масло растительное рафинированное
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.42 мг |
Кальций
|
2.8 мг |
Калий
|
27.97 мг |
Магний
|
6.99 мг |
Марганец
|
0.07 мг |
Медь
|
0.03 мг |
Селен
|
1.4 мкг |
Цинк
|
0.14 мг |
Фосфор
|
20.98 мг |
Витамин B-6
|
0.03 мг |
Витамин PP
|
0.7 мг |
Фолиевая кислота
|
13.99 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе