Вафли на молоке в вафельнице, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 324 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 324 кКал
Белки 5.1 г
Жиры 12.9 г
Насыщенные жиры 7.8 г
Ненасыщенные жиры 5.1 г
Углеводы 42.7 г
Клетчатка 0.7 г
Холестерин 66.7 мг
Вафли на молоке в вафельнице

Как приготовить блюдо "Вафли на молоке в вафельнице"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Молоко
2 Яйцо куриное
3 Сливочное масло
4 Сахар
5 Коньяк
6 Мука высшего сорта

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.44 мг
Кальций 22.22 мг
Калий 44.44 мг
Магний 4.44 мг
Марганец 0.11 мг
Медь 0.02 мг
Селен 4.44 мкг
Цинк 0.22 мг
Фосфор 44.44 мг
Витамин A 66.67 мкг
Витамин B-6 0.02 мг
Витамин B-12 0.22 мкг
Витамин E 222.22 мкг
Витамин PP 0.44 мг
Фолиевая кислота 11.11 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями