Калорийность блюда - 281 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
281 кКал |
| Белки
|
3.1 г |
| Жиры
|
27.9 г |
| Насыщенные жиры
|
11.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
16.7 г |
| Углеводы
|
0.2 г |
| Холестерин
|
31 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сало с прослойкой мяса
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Уксус 9%
|
| 4
|
Соль крупная
|
| 5
|
Черный перец горошком
|
| 6
|
Перец душистый горошком
|
| 7
|
Лавровый лист
|
| 8
|
Паприка
|
| 9
|
Чеснок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.12 мг |
| Кальций
|
3.1 мг |
| Калий
|
12.4 мг |
| Магний
|
1.24 мг |
| Марганец
|
0.01 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.62 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
6.2 мг |
| Витамин A
|
0.62 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.03 мкг |
| Витамин С
|
0.12 мг |
| Витамин E
|
0.03 мкг |
| Витамин PP
|
0.03 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.31 мкг |
| Бета-каротин
|
3.1 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
