Калорийность блюда - 377 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
377 кКал |
| Белки
|
4.3 г |
| Жиры
|
19.6 г |
| Насыщенные жиры
|
12.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.2 г |
| Углеводы
|
45.7 г |
| Клетчатка
|
0.6 г |
| Холестерин
|
63.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйцо
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Пшеничная мука
|
| 5
|
Цукаты
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.53 мг |
| Кальций
|
21.28 мг |
| Калий
|
31.91 мг |
| Магний
|
6.38 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
4.26 мкг |
| Цинк
|
0.32 мг |
| Фосфор
|
42.55 мг |
| Витамин A
|
106.38 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.21 мкг |
| Витамин D
|
0.21 мкг |
| Витамин E
|
212.77 мкг |
| Витамин K
|
1.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.64 мкг |
| Бета-каротин
|
63.83 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
