Компот из сушёного манго, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 60 калорий

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 60 кКал
Белки 0.1 г
Жиры 0 г
Углеводы 15.1 г
Клетчатка 0.5 г
Компот из сушёного манго

Как приготовить блюдо "Компот из сушёного манго"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Манго сушёное
2 Сахар

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.06 мг
Кальций 2.33 мг
Калий 17.44 мг
Магний 1.74 мг
Марганец 0.01 мг
Медь 0.01 мг
Цинк 0.01 мг
Фосфор 2.33 мг
Витамин B-6 0.01 мг
Витамин С 0.58 мг
Витамин PP 0.06 мг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями