Калорийность блюда - 296 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
296 кКал |
| Белки
|
4.5 г |
| Жиры
|
14.6 г |
| Насыщенные жиры
|
3.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11 г |
| Углеводы
|
36.6 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
25.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Слоёное тесто
|
| 2
|
Абрикосы
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Яичный желток
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.41 мг |
| Кальций
|
6.78 мг |
| Калий
|
54.2 мг |
| Магний
|
4.07 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
2.71 мкг |
| Цинк
|
0.14 мг |
| Фосфор
|
27.1 мг |
| Витамин A
|
40.65 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин С
|
1.36 мг |
| Витамин E
|
271 мкг |
| Витамин PP
|
0.41 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.78 мкг |
| Бета-каротин
|
243.9 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
