Калорийность блюда - 244 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
244 кКал |
| Белки
|
5.6 г |
| Жиры
|
9.7 г |
| Насыщенные жиры
|
5.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.1 г |
| Углеводы
|
32.1 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
59 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Яйцо куриное
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Масло сливочное
|
| 5
|
Мука в/с
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.51 мг |
| Кальций
|
38.46 мг |
| Калий
|
76.92 мг |
| Магний
|
5.13 мг |
| Марганец
|
0.13 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
5.13 мкг |
| Цинк
|
0.26 мг |
| Фосфор
|
51.28 мг |
| Витамин A
|
76.92 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.13 мкг |
| Витамин D
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
51.28 мкг |
| Витамин PP
|
0.26 мг |
| Фолиевая кислота
|
12.82 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
