Огурцы, маринованные кубиками для салата на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 17 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 17 кКал |
| Белки | 0.3 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 3.8 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Огурцы |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Корень хрена |
| 4 | Зелень укропа |
| 5 | Перец чили |
| 6 | Соль каменная |
| 7 | Сахар |
| 8 | Уксус 9% |
| 9 | Лавровый лист |
| 10 | Перец душистый горошком |
| 11 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.09 мг |
| Кальций | 4.27 мг |
| Калий | 25.64 мг |
| Магний | 1.71 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.04 мкг |
| Цинк | 0.04 мг |
| Фосфор | 2.56 мг |
| Витамин A | 4.27 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 0.85 мг |
| Витамин PP | 0.04 мг |
| Фолеевая кислота | 0.85 мкг |
| Бета-каротин | 25.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе