Торт "Искушение", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 376 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 376 кКал |
| Белки | 3.3 г |
| Жиры | 21 г |
| Насыщенные жиры | 12.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.5 г |
| Углеводы | 40 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 60 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо куриное |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Молоко |
| 5 | Какао-порошок |
| 6 | Мука высшего сорта |
| 7 | Творог жирностью 18% |
| 8 | Сметана жирностью 20% |
| 9 | Пудра сахарная |
| 10 | Сгущённое молоко |
| 11 | Шоколад белый |
| 12 | Вишнёвый сироп |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.5 мг |
| Кальций | 40 мг |
| Калий | 50 мг |
| Магний | 5 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.5 мкг |
| Цинк | 0.25 мг |
| Фосфор | 40 мг |
| Витамин A | 50 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.25 мкг |
| Витамин E | 250 мкг |
| Витамин K | 2.5 мкг |
| Витамин PP | 0.25 мг |
| Фолеевая кислота | 5 мкг |
| Бета-каротин | 25 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе