Приправа для картофеля по-деревенски, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 60 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 60 кКал |
| Белки | 2.9 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 12.6 г |
| Клетчатка | 4.9 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Паприка |
| 2 | Чесночный порошок |
| 3 | Укроп сушеный |
| 4 | Базилик сушеный |
| 5 | Смесь перцев |
| 6 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.94 мг |
| Кальций | 48.54 мг |
| Калий | 194.17 мг |
| Магний | 29.13 мг |
| Марганец | 0.49 мг |
| Медь | 0.1 мг |
| Селен | 0.97 мкг |
| Цинк | 0.49 мг |
| Фосфор | 48.54 мг |
| Витамин A | 485.44 мкг |
| Витамин B-6 | 0.1 мг |
| Витамин PP | 0.49 мг |
| Фолеевая кислота | 4.85 мкг |
| Бета-каротин | 291.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе