Калорийность блюда - 308 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
308 кКал |
| Белки
|
2.3 г |
| Жиры
|
21.1 г |
| Насыщенные жиры
|
11.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.8 г |
| Углеводы
|
28.3 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
| Холестерин
|
22.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Какао-порошок
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Сметана
|
| 4
|
Масло сливочное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.75 мг |
| Кальций
|
37.74 мг |
| Калий
|
75.47 мг |
| Магний
|
18.87 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
0.75 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
37.74 мг |
| Витамин A
|
113.21 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.19 мкг |
| Витамин E
|
0.19 мкг |
| Витамин PP
|
0.19 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.77 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
