Калорийность блюда - 324 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
324 кКал |
| Белки
|
5.1 г |
| Жиры
|
7.6 г |
| Насыщенные жиры
|
4.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.1 г |
| Углеводы
|
55.2 г |
| Клетчатка
|
1.7 г |
| Холестерин
|
50.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука манитоба
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Сухие дрожжи
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Сливочное масло
|
| 6
|
Яичные желтки
|
| 7
|
Изюм
|
| 8
|
Лимонные цукаты
|
| 9
|
Апельсиновые цукаты
|
| 10
|
Мука пшеничная
|
| 11
|
Мед
|
| 12
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.85 мг |
| Кальций
|
12.73 мг |
| Калий
|
67.91 мг |
| Магний
|
4.24 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.7 мкг |
| Цинк
|
0.42 мг |
| Фосфор
|
33.96 мг |
| Витамин A
|
42.44 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.85 мкг |
| Витамин С
|
0.85 мг |
| Витамин D
|
0.42 мкг |
| Витамин E
|
8.49 мкг |
| Витамин K
|
4.24 мкг |
| Витамин PP
|
0.42 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.49 мкг |
| Бета-каротин
|
25.47 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
