Калорийность блюда - 240 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
240 кКал |
| Белки
|
12.2 г |
| Жиры
|
20.5 г |
| Насыщенные жиры
|
7.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.2 г |
| Углеводы
|
1.5 г |
| Холестерин
|
243.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйца
|
| 2
|
Сосиска
|
| 3
|
Сливочное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.22 мг |
| Кальций
|
29.27 мг |
| Калий
|
146.34 мг |
| Магний
|
9.76 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
14.63 мкг |
| Цинк
|
0.98 мг |
| Фосфор
|
121.95 мг |
| Витамин A
|
146.34 мкг |
| Витамин B-6
|
0.15 мг |
| Витамин B-12
|
0.73 мкг |
| Витамин D
|
0.98 мкг |
| Витамин E
|
975.61 мкг |
| Витамин K
|
0.98 мкг |
| Витамин PP
|
1.46 мг |
| Фолиевая кислота
|
24.39 мкг |
| Бета-каротин
|
48.78 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
