Пряники "Архангельские козули", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 341 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 341 кКал |
| Белки | 3.9 г |
| Жиры | 12 г |
| Насыщенные жиры | 7.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.8 г |
| Углеводы | 52 г |
| Клетчатка | 1.4 г |
| Холестерин | 38.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахарный песок |
| 2 | Вода |
| 3 | Масло сливочное |
| 4 | Яйца |
| 5 | Желтки яиц |
| 6 | Мука |
| 7 | Подсолнечное масло |
| 8 | Пряности |
| 9 | Соль |
| 10 | Сода |
| 11 | Яичный белок |
| 12 | Сахарная пудра |
| 13 | Крахмал |
| 14 | Сок лимона |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.72 мг |
| Кальций | 9.63 мг |
| Калий | 14.44 мг |
| Магний | 2.41 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 1.44 мкг |
| Цинк | 0.24 мг |
| Фосфор | 24.07 мг |
| Витамин A | 24.07 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.05 мкг |
| Витамин С | 0.1 мг |
| Витамин E | 48.15 мкг |
| Витамин PP | 0.24 мг |
| Фолеевая кислота | 4.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе