Калорийность блюда - 341 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
341 кКал |
| Белки
|
3.9 г |
| Жиры
|
12 г |
| Насыщенные жиры
|
7.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.8 г |
| Углеводы
|
52 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
| Холестерин
|
38.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахарный песок
|
| 2
|
Вода
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Яйца
|
| 5
|
Желтки яиц
|
| 6
|
Мука
|
| 7
|
Подсолнечное масло
|
| 8
|
Пряности
|
| 9
|
Соль
|
| 10
|
Сода
|
| 11
|
Яичный белок
|
| 12
|
Сахарная пудра
|
| 13
|
Крахмал
|
| 14
|
Сок лимона
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.72 мг |
| Кальций
|
9.63 мг |
| Калий
|
14.44 мг |
| Магний
|
2.41 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1.44 мкг |
| Цинк
|
0.24 мг |
| Фосфор
|
24.07 мг |
| Витамин A
|
24.07 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.05 мкг |
| Витамин С
|
0.1 мг |
| Витамин E
|
48.15 мкг |
| Витамин PP
|
0.24 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
