Калорийность блюда - 89 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
89 кКал |
| Белки
|
0.2 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
23.1 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яблоки
|
| 2
|
Сливы
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Вода кипяченая
|
| 5
|
Сок лимона
|
| 6
|
Корица
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.09 мг |
| Кальций
|
4.62 мг |
| Калий
|
46.17 мг |
| Магний
|
1.85 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.09 мкг |
| Цинк
|
0.05 мг |
| Фосфор
|
2.77 мг |
| Витамин A
|
4.62 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин С
|
1.85 мг |
| Витамин E
|
0.05 мкг |
| Витамин K
|
0.46 мкг |
| Витамин PP
|
0.05 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.92 мкг |
| Бета-каротин
|
27.7 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
