Помидоры с рябиной, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 33 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 33 кКал
Белки 0.5 г
Жиры 0 г
Углеводы 8.3 г
Клетчатка 0.8 г
Помидоры с рябиной

Как приготовить блюдо "Помидоры с рябиной"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Помидоры
2 Рябина
3 Чеснок
4 Уксус
5 Соль
6 Сахар

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.11 мг
Кальций 5.6 мг
Калий 84.03 мг
Магний 2.8 мг
Марганец 0.03 мг
Медь 0.03 мг
Цинк 0.06 мг
Фосфор 5.6 мг
Витамин A 84.03 мкг
Витамин B-6 0.03 мг
Витамин С 8.4 мг
Витамин E 56.02 мкг
Витамин K 5.6 мкг
Витамин PP 0.06 мг
Фолиевая кислота 2.8 мкг
Бета-каротин 504.2 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями