Калорийность блюда - 233 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
233 кКал |
| Белки
|
0.4 г |
| Жиры
|
4.4 г |
| Насыщенные жиры
|
2.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
1.8 г |
| Углеводы
|
48 г |
| Клетчатка
|
1.8 г |
| Холестерин
|
11.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Груша
|
| 2
|
Сахар коричневый
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Сливки густые
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.18 мг |
| Кальций
|
11.07 мг |
| Калий
|
55.35 мг |
| Магний
|
3.69 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.37 мкг |
| Цинк
|
0.07 мг |
| Фосфор
|
7.38 мг |
| Витамин A
|
18.45 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.18 мкг |
| Витамин С
|
1.85 мг |
| Витамин D
|
0.18 мкг |
| Витамин E
|
0.18 мкг |
| Витамин K
|
0.37 мкг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.85 мкг |
| Бета-каротин
|
110.7 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
