Десерт "Шоколадное настроение"

Десерт "Шоколадное настроение"
5.0
4 оценки
2
комментария

Из банана и авокадо можно приготовить очень интересный десерт. А если добавить ещё и какао, то получится чудесное шоколадное лакомство. Попробуйте, уверена этот питательный и нежный десерт понравится многим.

Ингредиенты

Для приготовления десерта (на 2 порции) понадобится:
1 спелое очищенное авокадо (80 г);
5 ч. л. какао;
1 спелый банан (120 г);
50 г кефира или йогурта;
орехи для украшения (по желанию).

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Очистить авокадо (косточку удалить) и банан, крупно нарезать.

Очистить авокадо (косточку удалить) и банан, крупно нарезать.

Шаг 2 из 4:

Взбить блендером до однородной массы.

Взбить блендером до однородной массы.

Шаг 3 из 4:

К полученной массе добавить какао, кефир и взбить еще раз.

К полученной массе добавить какао, кефир и взбить еще раз.

Шаг 4 из 4:

Разложить десерт из банана и авокадо порционно, украсить и подать.

Разложить десерт из банана и авокадо порционно, украсить и подать.

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Автор - 22.09.2015 / 10.07.2020

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Смотрите еще в разделе "Фруктовые десерты"

Смотрите еще в разделе "Блюда из авокадо"