Салат из капусты и творога

Салат из капусты и творога
4.4
8 оценок
2
комментария

Предлагаю вам попробовать простой, но очень вкусный салат из капусты и творога. Прямо скажем - неожиданно вкусный! Готовится из очень простых продуктов, а результат - отличный. Этот легкий, полезный салатик понравится тем, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

Для приготовления салата из капусты и творога понадобится:
зелень петрушки - 1/4 пучка;
капуста - 150 г;
творог (не сухой, жирность - на ваше усмотрение) - 50 г;
соль, черный перец свежемолотый - по вкусу;
оливки черные без косточек - 10 шт.;
масло растительное рафинированное - 2 ч. л.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Тонко нашинковать капусту, чуть посолить и помять руками.

Тонко нашинковать капусту, чуть посолить и помять руками.

Шаг 2 из 6:

Творог посолить и поперчить.

Творог посолить и поперчить.

Шаг 3 из 6:

Добавить к творогу измельченную зелень петрушки, перемешать. Высыпать творог в капусту.

Добавить к творогу измельченную зелень петрушки, перемешать. Высыпать творог в капусту.

Шаг 4 из 6:

Добавить черные оливки, разрезанные вдоль на 2 части.

Добавить черные оливки, разрезанные вдоль на 2 части.

Шаг 5 из 6:

Влить растительное масло и салатик перемешать.

Влить растительное масло и салатик перемешать.

Шаг 6 из 6:

Салат из капусты и творога готов, выложить его в салатник и можно подавать к столу! Ничего лишнего, просто и очень вкусно!

Салат из капусты и творога готов, выложить его в салатник и можно подавать к столу! Ничего лишнего, просто и очень вкусно!

Приятного Вам аппетита!

Автор - 28.08.2015 / 18.02.2016

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Смотрите еще в разделе "Овощные салаты"

Смотрите еще в разделе "Блюда из творога"