На главную | | |

Куриные бедра в аэрогриле

5 3

Куриные бедра в аэрогриле

Наталья Имшенецкая
Online

Куриные бедра в аэрогриле - еще один несложный рецепт приготовления курицы. Для приготовления этого блюда не понадобится большого количества специй, чтобы сохранить натуральный вкус нежного куриного мяса. Одновременно с куриными бедрами я приготовила в аэрогриле овощи для гарнира. Получилось вкусно, сочно и ароматно.

Ингредиенты

Для приготовления куриных бедер в аэрогриле понадобится:
600 г куриных бедер (3 шт.);
2 ст. л. сметаны;
1 ч. л. острой горчицы;
0,5 ч. л. сухого орегано;
соль, черный молотый перец - по вкусу;
1 небольшой кабачок;
1 небольшой баклажан.

Этапы приготовления

Смешать сметану, горчицу, специи и соль.

Смешать сметану, горчицу, специи и соль.

Куриные бедра вымыть, обсушить, натереть полученной смесью со всех сторон и оставить на 30 минут или более.

Куриные бедра вымыть, обсушить, натереть полученной смесью со всех сторон и оставить на 30 минут или более.
Кабачок и баклажан нарезать кружочками, посолить, оставить на 15 минут. Затем промокнуть салфеткой от лишней влаги.

Кабачок и баклажан нарезать кружочками, посолить, оставить на 15 минут. Затем промокнуть салфеткой от лишней влаги.

На нижней решетку аэрогриля разложить овощи. Установить верхнюю решетку и выложить на нее куриные бедра.

На нижней решетку аэрогриля разложить овощи. Установить верхнюю решетку и выложить на нее куриные бедра.

Готовить 20 минут при температуре 200 градусов, затем куриные бедра повернуть другой стороной и готовить еще 15 минут при той же температуре.

Готовить 20 минут при температуре 200 градусов, затем куриные бедра повернуть другой стороной и готовить еще 15 минут при той же температуре.

Подавать вкусные и ароматные куриные бедра, приготовленные в аэрогриле, в горячем виде вместе с запеченными овощами.

Подавать вкусные и ароматные куриные бедра, приготовленные в аэрогриле, в горячем виде вместе с запеченными овощами.
Приятного аппетита, радуйте своих близких!

5
Ваша оценка: Пусто Средняя: 5 (3 голоса)

Понравился рецепт «Куриные бедра в аэрогриле»?

Смотрите похожие рецепты!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии.

Комментарии

Интересная штука - аэрогриль.

Птичка- невеличка

Интересная штука - аэрогриль. Насколько он удобней духовки? В чём разница, Наташ?

Катя, я бы сказала, что он

Наталья Имшенецкая

Катя, я бы сказала, что он удобнее в некоторых случах. Я его использую, когда жарко и не хочется включать духовку (аэрогриль ставлю на лоджии) или когда нужно приготовить небольшое количество чего-нибудь, например, запечь 2 свеклы )) И банки удобно стерилизовать в нем.

Понятно. Здорово! А курочка

Птичка- невеличка

Понятно. Здорово! А курочка очень аппетитная получилась!

Спасибо, Кать!

Наталья Имшенецкая

Спасибо, Кать!

Наверх